Qui suis-je? Qui suis-je?
https://youtu.be/dVTFpG1Ax7Y
En chanter , "je suis" Frédérique Guardino, ma voix m'a amenée vers ma voie.
Si mes énergies résonnent avec toi, alors avançons ensemble .
Je suis heureuse de te faire écouter Les 5 éléments.
Je t'invite si le cœur te le dit de faire un don de 1,29€ ou plus. C'est un voyage que j'offre, une invitation à ouvrir son cœur. En participant cela va me permettre de continuer pour écrire et composer un Album. Rayonnez votre lumière en vous.
Gratitude à la vie.

https://youtu.be/AhruhEeM4o4
https://feerique.bandcamp.com/track/les-5-elements

Je suis Divine, je suis Souveraine, je suis libre

Présentation
Facilitatrice pour proposer un accompagnement à l’Autonomie. "Artisan du Son" "Créateur d'expériences sonores bien-être"
Je te présente plusieurs activités.
Facilitatrice intuitive, Instructrice de yoga, observation le du corps par les massages, chanteuse chant de L'Âme et sons intuitifs.
J'ai écouté ma guidance intérieure en développant mes capacités de facilitatrice, d'instruction de yoga, massage, chant et sons intuitifs par des formations et initiations, en appliquant sur moi même, dans ma vie quotidienne, et dans ma vie professionnelle. J'ai développé mon discernement
Je suis passée par des hauts et des bas pour remettre en ordre tout ce qui ne correspondait plus avec qui je suis. Tout cela à l'aide de personnes compétentes et de moi même. J'ai pris de ces formations et initiations tout ce qui me semblait juste pour moi, et j'ai laissé le reste, et mis en application, avec des temps d'intégration.

Ma déclaration, mon intention.
La vie est une grande école et la meilleur!
Je remercie toutes les situations passées et futures qui m'ont permises ou me permettent d'observer et de mettre à 100% en lumière ma vie, d'admettre de me remettre en question, d'observer mon égo négatif et de me permettre de le démanteler.
Je lâche prise, j'accueille ceci comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. Elles me révèlent les endroits où je ne suis pas encore libre mentalement.
C'est une grande responsabilité d'accompagner des personnes, avant tout accompagnement, c'est de s'accompagner soi même "m'aime".
Je redeviens un pur véhicule de l'énergie divine , unité pour ouvrir toutes les opportunités possibles de transformation humaine.
Frédérique.

Aujourd'hui je partage mes activités à toutes personnes désireuses de se connaître en passant par le corps notre demeure et notre temple, sentir cette paix intérieure, de lâcher prise de tout ce qui n'est plus en accord avec soi, pour les remplacer par de nouvelles habitudes et capacités plus profondes
en accord avec qui l'on est.
Chant et sons intuitifs vibratoire, je te guide vers ton autonomie, à libérer ton potentiel, à rayonner en incarnant ta plus haute version, à reconnaître qui tu es, Être pleinement toi même.

Pour cela j'anime des cours de yoga à mon domicile , où j'ai confectionné un coin dédié à la relaxation et au yoga. En groupe ou en individuel.
Des séances, et massage sur RDV, accompagnées de chant et sons intuitifs, voyage sonore.
J'anime aussi des ateliers d'une 1/2 journée ou une journée pour guider à l'aide d'exercices proposés soit par des postures simples de yoga, par le son spontané, par des voyages sonores, de ressentir le lâcher prise, la paix, car quand on expérimente le calme intérieur, le calme de notre système nerveux, nous pouvons nous ouvrir à d'autres possibilités, à recevoir des messages, avancer plus sereinement,
même si à l'extérieur il y a le cahos.

Le but de tous ces exercices , c'est de revenir à l'intérieur pour découvrir l'être que l'on est, se défaire du personnage.